日本瘦脸法专门指针不同的脸型打造

　　3：肘部运动

　　1)弯曲手臂，手背贴紧脸部，同时另一只手轻轻托住肘部。

　　2)向一侧轻轻抬起手臂，并转动肘部，带动手掌转动以刺激脸部。

　　左右各重复以上动作5-10次

　　4：肩部运动

　　1)双手抱于脑后。

　　2)上下摆动肩部。

　　3)两手的肘部贴紧。

　　4)尽量向后伸展肘部。

　　重复以上动作5-10组。

　　C 脸部松弛型

　　瘦脸运动：

　　1)大拇指按住鄂关节。

　　2)张大嘴巴至最大限度再闭合。

　　3)五指放在耳朵下方，顺着颈部淋巴按摩。

　　重复以上动作5-10组。

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