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瘦脸:脸部轮廓改善方法

http://fitness.qm120.com2009-07-09 11:29:11 来源:全民健康网

关键字:瘦脸 改善方法

   身上通过节食瘦了下来,可脸上还是肥嘟嘟怎么办?

  脸部上半部的额头、眼周由于表情肌肉的分布,容易出现抬头纹、皱眉纹、鱼尾纹。此外,随着年龄的增加,胶原蛋白流失和基底膜结构弱化,会更凸显上半脸肌肤组织的“扁平化”,肌肤变薄了,皱纹和松弛也变得明显,脸瘦的人比较容易出现这些老化状况。

  瘦脸易出现的老化情况:细纹、缺水、脸颊凹陷。

  改善方法:补充水分、胶原蛋白、抵抗自由基。针对容易出现纹路的眉头、脸旁轮廓线、笑肌附近、颈部线条进行集中护理。

  重塑脸部轮廓线,让脸小一号:

  1.利用大拇指、食指、中指三个指腹的力量,按捏下巴的肌肉。这样的力道是最合适的。之后延伸到耳下的肌肉,此时力量可以稍微重一点,促进淋巴的循环。

  2.在太阳穴附近轻轻按压,改善眼周的细小纹路。

  颈部线条:

  1.以大拇指、食指、中指的指腹轻捏颈部线条,以平行颈部纹路为主。

  2.最后延伸到下巴部位的线条即可。

  [[编辑推荐:流传瘦脸方法的误区]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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