让胖脸立刻变瓜子脸的瘦脸操
http://fitness.qm120.com2009-07-21 10:39:42 来源:全民健康网
2.用力收紧腮部,交替进行,反复进行15-20次,始终保持自然呼吸。
功效:
最大限度锻炼面部肌肉,保持面部不松弛。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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