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4种脸型的瘦脸方法

http://fitness.qm120.com2009-12-24 15:17:33 来源:全民健康网

关键字:瘦脸 瘦脸方法

  假如你不是天生的瓜子脸,动手术又担忧有风险,做削骨瘦脸又不喜欢弄得自己像千人一面的韩国明星一样,就跟我们来做瘦脸操吧!

   TYPE 1 脂肪

   Baby fat的嘟嘟圆脸,作为“童星”很可爱,长大了可就不见得招人喜欢了。就像SHE中的Selina,即便身材苗条,一张大饼脸也很容易令你被列入“胖子”的行列。这类型通常是由于脂肪堆积较多而造成,所以瘦脸进程较慢,必须坚持每日按摩瘦脸。

  

   对策:

   ●每天早上进行面部按摩,加快消脂进程。

   配合消脂瘦脸产品,双手用食指、中指、无名指按压眼尾部,呼气时强压,放开时吸气,反复6次。

   ●饮食方面,主要配合能促进血液循环,加速脂肪分解的食物。如生姜,大蒜,胡椒及辣椒等。水果适宜选择糖分偏低的葡萄柚。

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   减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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