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如何瘦脸最有效 分型设计让瘦脸更畅快

http://fitness.qm120.com2010-07-20 17:45:25 来源:全民健康网

关键字:瘦脸 瘦身

  如果你觉得脸上的肉肉还有一点点多,可以采取以下正确的瘦脸方法步步瘦下来;不仅可以有效改善不完美脸型,还能够使你脸部肌肤光滑细致、看起来容光焕发。

  一、脂肪胖脸型

  所谓“脂肪胖脸型”是指因皮下脂肪的燃烧率低,使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。由于脂肪胖脸型为复合性肥胖,需要花一段时间才会获得如何快速瘦脸的方法的效果。

  脂肪囤积原因:营养摄入不均衡。

  如何快速瘦脸的方法:

  1、停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营养。再配合以下按摩方法,将食指或中指按在嘴边,然后轻轻推向鼻子,再用力把手指经过脸颊,拉向两旁耳朵方向。这个方法有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸。

  2、使用促使脂肪燃烧的面膜护理法也很有效果。可将醋和甘油以5:1的比例混合涂敷面部,每日坚持不懈;也可在洗脸水中加一小匙醋,再换清水洗净。

  3、借助高科技的整形美容手段--面部吸脂术,让脸瘦下来。此法目前是最立竿见影的效果,但需一定的心理准备和手术费用。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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