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好用又实效瘦脸的最快方法

http://fitness.qm120.com2011-09-20 09:36:04 来源:全民健康网

  瘦脸的最快方法是什么?如何快速瘦脸?这是很多圆脸mm的烦心事,看看小编能不能帮你排忧解难,下面的快速瘦脸方法针对想把圆脸变成瓜子脸的mm,效果怎么样,我说了不算,一试便知。

好用又实效瘦脸的最快方法

  1、嚼食用要慢

  细嚼慢咽不但不但可辅助减肥,还是瘦脸必做的一项。牙齿的咬合会调动起口腔肌肉,不正确的咀嚼方式不但会影响匀称精致的脸型,还会使腮帮子更加突出,如果是这样,那么吃得再少,也不能达到瘦脸的效果。比较好的嚼食物的方式是每一口都要细嚼25下,慢慢地你的圆脸就会发生变化。

  2、沐浴瘦脸

  沐浴也可以瘦脸哦,高温沐浴能够加快脂肪的燃烧速度,这就是沐浴减肥的关键,当然同时也能作用于面部。每天泡在38度的温水中进行沐浴,不但放松了疲惫的身躯,如果配合使用瘦脸霜,还能达到意想不到的瘦脸效果,一般浸泡的时间为20分钟,不用泡得过久。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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