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高钾质水果帮你速成小V脸

http://fitness.qm120.com2012-07-06 18:11:18 来源:全民健康网

  你想要自己的脸是从里美到外吗?不需要通过发型或者美妆来修饰就让食物来帮助你吧!注意多摄入一点含钾较高的食物,帮你快速瘦脸。

  钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。

  吃什么水果可以瘦脸 胡萝卜

  相当有营养的红萝卜,相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西。但是你知道吗?

  红萝卜具有小脸功效,每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁,养颜又美容哦!胡萝卜富含维生素,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用。

  同时,胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙等肌肤问题。

  吃什么水果可以瘦脸 木瓜

  木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素,有分解脂肪的功效。

  吃什么水果可以瘦脸 柠檬

  可软化并清洁皮肤,以及增加脸部弹性。

  肌肤看起来紧致有弹性,就不会显得臃肿肥胖了,多吃点含钾物质帮助你快速瘦脸。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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