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整骨按摩法 1个月就能让你拥有小V脸

http://fitness.qm120.com2012-07-12 18:18:58 来源:全民健康网

  讲到整骨,不少人立马想到的就是削骨手术,本文为你讲的整骨瘦脸法全部是通过按摩来实现的,让你用双手加速新城代谢,去掉多余的水肿与脂肪,只要一个月,你的立体小V脸就能出来了!

  整骨瘦脸按摩 必备条件:

  不留长指甲

  眼周等细致部位需要按摩,为了确实达到效果且不伤害肌肤,必须先将指甲剪短。

  一定要用按摩油(霜)

  空手按摩不仅效果差还会因过度拉扯皮肤,加速细纹产生,涂上按摩油或按摩霜才能加速效果产生。

  每天早晚坚持做

  要尽早看到瘦脸效果,当然要坚持!除了早晚,只要有空就可多按按脸部骨骼。

  按摩时要确定碰到骨头

  因为按摩的重点是骨头,所以按摩时手与脸的骨头要确实触碰到。

  整骨瘦脸按摩 眉中

  整骨目标:去除眉中的表情细纹,让额头饱满光滑。

  step1.用大拇指第一关节在眉心上下推10次,不能太快,要慢慢的像把皱纹拉平的感觉。

  step2.用两手拇指关节平行的按摩眉骨。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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