香菇瘦肉食谱 帮助你瘦出小脸
http://fitness.qm120.com2012-07-31 18:56:48 来源:全民健康网
脸大不知道怎么瘦下去?除了每天给自己做瘦脸操之外,你还可以试试这个香菇瘦肉瘦脸餐,让你享受美味的同时拥有迷人瓜子脸。
香菇瘦肉瘦脸食谱:
香菇瘦肉瘦脸食谱主料:鸡蛋1个,瘦猪肉20克。
香菇瘦肉瘦脸食谱制法:
①将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶。
②猪瘦肉切成薄片,加少许盐、料酒和酱油,使其入昧;将香菇切成片。
③将猪瘦肉、香菇放在大碗中,倒入打散的鸡蛋汁。
④用电饭锅蒸熟,即可食用。
黄瓜花生肉丁瘦脸食谱:
黄瓜花生肉丁瘦脸食谱主料:黄瓜1根,瘦猪肉60克,花生60克。
黄瓜花生肉丁瘦脸食谱配料:盐、酱油、淀粉、姜片各适量。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题