瘦脸用这些东西便宜又有效

　　爱美的女性朋友都知道便宜又有效的瘦脸方法是利用胡萝卜来瘦脸。因为胡萝卜便宜，而且胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，同时能刺激皮肤的新陈代谢，并且增进血液循环，因此起到了改善脸部皮肤的功效。而且所含的胡萝卜素还能加快脸部脂肪的燃烧。

　　1.胡萝卜+芹菜+蜂蜜

　　一般脸胖的人，大多是因为身体本身的代谢能力低，而且循环功能不佳，导致多余的脂肪及水分累积在体内，所以日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀，它是用来切断这种恶性循环，而且可以说是爱美人士每天不可或缺的营养素。

　　方法：将胡萝卜和芹菜切丁放入榨汁机中榨汁，倒出滤过渣之后就可以直接饮用了。如果喜欢偏甜一点的味道，可以加一勺蜂蜜进去搅拌即可。

　　疗效：因为胡萝卜中含有维生素和多种矿物，芹菜除了能消耗比它本身更多的热量之外，它所含的大量钾元素还能帮助你脸部的脂肪燃烧，是最快速瘦脸的佳品。如果两种食物搭配在一起，就可以达到美容，而且解决脸部浮肿的问题。并且蜂蜜还可以起到润肠通便的作用，尤其适合长期便秘的人群。

　　2.胡萝卜+黄芥末油

　　大多数人脸上的皮肤跟身体上的有所不同，因为脸上肌肤会随着天气、气温等的变化而随之发生改变，因此循环代谢不稳定是肌肤中最大的问题。如果想要脸部变小变精致，就要从稳定代谢、提高肌肤细胞活性人手。因此补充肌肤需要的营养、在肌肤表面形成保护膜，进而达到长时间维持代谢稳定的目的。

　　方法：将胡萝卜削成1mm左右的薄片放入，放入黄芥末油中完全浸泡之后即可。洁面后，将浸泡好的胡萝卜片依次敷在脸上即可。

　　疗效：因为黄芥末和绿芥末其实是两种不同的东西。而且黄芥末油是用芥末子制成，并不算纯净的芥末油。 并且黄芥末油对于瘦脸和护肤具有很好的效果，而且芥末有很强的解毒功能，如果配合上同样具有瘦脸效果的胡萝卜，能够补充脸部肌肤所需的营养，并且促进脸部肌肤代谢。