雪蛤炖木瓜能丰胸吗

一直以来都比较关心的话题，而日常生活中大家对木瓜就非常的关注。那么，雪蛤炖木瓜能吗?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

1.要先选好木瓜

在传统医学身上确有木瓜这一一种说法。但是，传统医学上所说的木瓜是指“宣木瓜”，而并非是我们常吃的“番木瓜”。另外皱皮木瓜是正品，光亮的那种是伪品，不能。想要，吃木瓜前可要好好选清楚啦。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色，有不规则的深皱纹，剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子扁长三角形，多脱落。质坚硬，气微清香，酸味。

2.木瓜生吃效果好?

其实木瓜有催乳汁的作用，的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽，果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以，木瓜比较好还是生着吃。

虽说木瓜生吃效果更好，但是这并不意味着木瓜制成品就不具效果。当木瓜与其他食料结合，味道更可口之余，效果也很好哦。

3.木瓜食谱推荐

冰糖木瓜奶

材料：木瓜150g，纯牛奶500ml，冰糖15g

做法：

1.洗净木瓜去皮去籽，取果肉切成小丁。

2.把纯牛奶倒入炖奶锅，小火慢炖至沸腾。

3.加入冰糖和木瓜丁，继续炖至再次沸腾即可。

木瓜凉糕

材料：木瓜、纯牛奶一盒、白糖50克，琼脂10克，凉水100克

做法：

1.将水果木瓜去皮去籽，取肉切成方粒状。

2.将木瓜肉粒放入搅拌机内打成果肉酱待用。

3.奶锅里加入100克凉水，加入提前泡软(约5分钟)并洗净的琼脂煮开，不停搅拌直至琼脂完全融化。

4.倒入木瓜果肉酱，纯牛奶和白糖，不停搅拌直至与琼脂完全混合。

5.将完全混合的液体倒入一个有盖的保鲜盒子里，放凉后放入冰箱冷藏至凝固。

6.冷藏并已凝固的凉糕，取出切件就可以食用。

木瓜酸奶冰沙

材料：木瓜一个，酸奶250毫升，冰块适量

做法：

1.木瓜去皮去核切成小块。

2.冰块倒入料理机内搅拌数秒，大大的冰块马上变成粗粗的小冰粒。

3.加入木瓜肉、酸奶，再搅拌数秒，看到果肉变成果泥即可。

以上内容就是针对“雪蛤炖木瓜能吗”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。除了以上的方法以外，按摩也是不错的方法，大家不妨试一下。