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按摩瘦脸的最快方法

http://fitness.qm120.com2018-01-19 15:24:17 来源:全民健康网

瘦脸现如今的方法越来越多,而目前被大家公认的按摩瘦脸是大众所喜欢的。那么,按摩瘦脸的最快方法有哪些?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

按摩瘦脸的最快方法

按摩瘦脸的最快方法

提高瘦脸效果的要点

按摩的时候使用一些瘦脸霜或按摩油,能提高手指的润滑度,更好地达到按摩效果。

注意不要用力过猛,容易造成脸部出血或瘀伤,瘦脸按摩只是要达到疏通淋巴液流动的目的而已。

每天坚持,这样一点一点累积效果才能持久。

手指推拉颈部和下巴

两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。

刺激淋巴流向

双手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。重整个面部按摩

整个面部按摩

双手食指勾起,如图所示。然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方,再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。

以上内容就是针对“按摩瘦脸的最快方法”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。瘦脸的方法有很多,一定要选择合适自己的方法。

本文来源:全民健康网 编辑:zoulijuan
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