让你轻松瘦下来的减肥操
http://fitness.qm120.com2010-01-07 13:56:11 来源:全民健康网
瘦腿:仰卧,腿伸直,单腿慢慢向臂部弯曲,反复4次,换腿。
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减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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