豆浆美味快速瘦身法

　　读者Q&A

　　Q1：虽然早就听闻豆浆和咖啡的大名了，可我还是不太清楚他们为何拥有如此强的饿力？

　　A1：豆浆性平味甘、利水下气、养颜补虚，其中含有大量异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的因子，常喝豆浆不仅可以维持正常的营养平衡，全面调节人体的内分泌系统，。还降低血脂，达到减肥修身的效果。

　　咖啡性温味甘，主要成分是和可可碱，还含有蛋白质粗纤维以及多种维生素和矿物质，能提神醒脑、利尿强心、促进分解脂肪。

　　Q2：豆浆和咖啡两种食物会不会相克啊？

　　A2：食物之间的相克现象是存在的，但咖啡和豆浆之间不存在这种现象，他们自身所喊的物质能达到相互补充、互溶的作用。