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夏季一天减1斤的快速健康减肥窍门

http://fitness.qm120.com2009-07-21 10:54:43 来源:全民健康网

关键字:减肥 饮食减肥

  

  用低脂植物油炒菜

  2、用低脂植物油炒菜,或炒菜时用喷壶来喷洒油,而不要用倾倒的方式;

[[编辑推荐:吃多少也不发胖的5种果蔬]]

        减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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