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夏季一天减1斤的快速健康减肥窍门

http://fitness.qm120.com2009-07-21 10:54:43 来源:全民健康网

关键字:减肥 饮食减肥

 

  红萝卜 小黄瓜作零食

  5、切成条状的红萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜,以及芹菜,皆可作为点心,并可存放冰箱随时取用,当作零食;

        减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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