冬季吃着就能瘦的秘方
http://fitness.qm120.com2009-11-11 10:21:48 来源:全民健康网
冬天要吃点冷味降内火
冬季吃冷并非没有根据,食家告诉记者,因为冬季大多数人喜欢选择高热量的食物,导致其中一部分人一到冬天就喊“上火”,所以中国民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,用性冷的萝卜中和冬天食物中过多的热量。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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