吃8种食品把你体内废物全扫光

　　8.黑木耳

　　黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。

[[编辑推荐：12大排毒低卡减肥食品 吃着就能瘦]]

[[编辑推荐：吃多少都不会发胖的10大减肥食品]]

[[编辑推荐：又减肚的8大减肥食品]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]