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2周瘦10斤的快速减肥食谱

http://fitness.qm120.com2010-01-26 13:50:22 来源:全民健康网

  

  第七天

  早餐:熟蛋一颗、葡萄柚一个、吐司一块、茶

  午餐:冻烧鸡,蕃茄,葡萄柚一个,茶

  晚餐:蔬菜汤,烧鸡,蕃茄,高丽菜,芹菜等,葡萄柚一个,茶

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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