这样吃 一周瘦10斤
http://fitness.qm120.com2010-01-28 13:37:37 来源:全民健康网
第3日
早餐:水果拼盘1碟、鲜果汁1杯
中餐:生菜沙拉1碟、清水1杯
晚餐:杂菜汤
[[编辑推荐:快速减肥食谱大全]]
[[编辑推荐:3天瘦3斤的快速减肥食谱]]
[[编辑推荐:2周瘦10斤的快速减肥食谱]]
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题