节后快速瘦身的6种春季减肥食物

　　2.樱桃

　　营养成分：含维生素A、维生素B、维生素C、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物元素。营养价值：樱桃营养丰富，所含蛋白质、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，经常食用樱桃能使面部皮肤红润嫩白、去皱消斑。

　　营养加分：与少许柠檬或蜂蜜混合后榨汁引用，美容效果更加好。

[[编辑推荐：做好减肥7件事 必能拥有爆材]]

[[编辑推荐：节后不同年龄段女性的减肥方法]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]