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专吃脂肪的9种食物

http://fitness.qm120.com2010-03-04 13:20:03 来源:全民健康网

看看哪些食品是你减肥的好帮手,专吃脂肪,为你瘦身成功助一臂之力!

1、香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。

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减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

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