专吃脂肪的9种食物

　　3、禽蛋

　　 禽蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。

　　4、紫菜

　　除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。

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　　 减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]