春季既健康又有效的减肥方法

　　减肥食谱推荐：大杏仁水果酸奶沙拉

　　原料：美国大杏仁20颗，樱桃20颗，奇异果1个，中型芒果1个，火龙果1个，无糖酸奶150毫升，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、将火龙果对半切开，用挖球器挖出一个个的果肉小球备用。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道