让你狂吃也不胖的健康减肥小技巧

　　饮料、酒

　　营养成分分析 饮料营养成分是醣类；酒精则是类似油脂物质。

　　热量 饮料中的糖每1公克含有4大卡热量；酒精1公克7大卡。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道