吃吃就瘦的南瓜减肥食谱

　　好滋味3

　　南瓜洋葱美

　　原料：小南瓜1个、牛奶300毫手、洋葱1-2个、枸杞数粒

　　调料：白胡椒粉1-2茶匙、食盐1茶匙、油1汤匙

　　步骤一：将南瓜削去表皮，挖出内瓤，切成片备用。

　　步骤二：将洋葱剥去外皮，切成碎粒备用。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道