吃什么可以减肥 18种越吃越瘦的减肥食物
http://fitness.qm120.com2010-04-13 10:11:13 来源:全民健康网
12.海鲜
海鲜低脂肪、高蛋白的美味冠军!平鱼、黄花鱼热量低,口感好,与瘦肉交替食用,让每一餐都新鲜有食欲!
13.扁豆(荷兰豆)
扁豆若配合绿叶菜食用,可以加快身体的新陈代谢。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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