减肥茶哪种最有效 还是diy的好

　　玫瑰蜂蜜茶　　

　　材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬一小片、白水550毫升　　

　　做法：　　

　　1.将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；　

　　2.将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；　　

　　3.倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。　　

　　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。