减肥茶哪种最有效 还是diy的好

　　润白雪奶红茶　　

　　材料：鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许　　

　　做法：将红茶煎至汁浓，再将煮开的牛奶混入其中，并加些小食盐，搅匀即可。　　

　　功效：养颜润肤，填精益气。坚持服用可增强体质，令肌肤润白而富有弹性。