减肥茶哪种最有效 还是diy的好

　　芦荟红茶　　

　　材料：20cm长芦荟一段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺　　

　　做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。　　

　　功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜良方。