减肥可以吃的水果 7大水果越吃越瘦
http://fitness.qm120.com2010-08-20 14:39:18 来源:全民健康网
我们经常认识只要多吃水果,就可以减肥。其实这种想法是水果,在减肥期间有些水果是不能吃的。减肥可以吃的水果有哪些呢?下面小编就给你介绍让你越吃越瘦的7大水果。
你知道减肥可以吃的水果有哪些吗?并不是所以的水果都能减肥哟!
以柚子代替一天中的某一餐可以帮助减肥。它富含维生素C,糖份也不高,如果以吃一个柚子来代替一餐,热量当然低,热量控制得宜。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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