蜂蜜减肥有效吗 让你甜蜜瘦的9款蜂蜜减肥食谱

　　3、鲜百合蜂蜜

　　鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。