喝水能减肥吗 最省钱的喝水减肥方法
http://fitness.qm120.com2010-09-10 15:42:36 来源:全民健康网
4、入浴后补水
洗完澡后,喝一杯温水(和体温差不多的温度),补充流失的水分,比较好避免喝冰的东西,让身体冷却。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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洗完澡后,喝一杯温水(和体温差不多的温度),补充流失的水分,比较好避免喝冰的东西,让身体冷却。