让你越吃越瘦的16个饮食小偏方

　　4. 小豆减肥法

　　将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。

　　5. 酸奶减肥法

　　一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。

　　6. 黄豆粉可可减肥法

　　黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。也可以加上麦芽和蜂蜜。