让你越吃越瘦的16个饮食小偏方

　　7. 粉状牛奶减肥法

　　一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。

　　8. 矿泉水减肥法

　　饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。

　　9. 红葡萄酒减肥法

　　晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半。