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喝什么汤减肥 让你瘦身又补血4款减肥汤

http://fitness.qm120.com2010-10-25 11:33:39 来源:全民健康网

  雪梨黄豆猪脚汤

  大家都知道雪梨可以清肠通便、滋阴润肺、止咳祛痰,如果常喝雪梨汤对女人有很好的滋补功效。这款雪梨黄豆猪脚汤就可以起到很好的补血养颜作用,不仅让体态更加轻盈,还能平滑肌肤,还会让你的胸部悄悄地成长哦。

  取用猪脚半只、雪梨1个、大豆50克,将猪脚分块、雪梨切开去核,将猪脚、雪梨、大豆和姜一起熬煮,持续煮沸15分钟后在用中小火熬1个小时就可以了。

       喝什么汤减肥,在日常生活只要你正确的掌握饮食方法,你知道哪些食物该吃,哪些食物不该吃就可以让你更好的减肥。有的食物不仅可以减肥还对你的皮肤有好的滋补作用。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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