普洱茶怎么喝减肥 掌握技巧很重要

　　普洱茶怎么喝最减肥：

　　早餐、午餐、晚餐30分钟到1小时以后各喝一杯普洱茶，一杯的大约500ml就可以了。当然，再你平常口渴的时候也可以喝哟！但切记不要在饭30分钟喝。

　　普洱茶不适合什么时间喝？

　　在月经期间、空腹以及睡觉之前都不适合喝普洱茶。