春季吃这些减肥最快

　　9、鸡蛋

　　鸡蛋可以防止大量脂肪囤积体内，并且还是蛋白的主要来源。蛋白质可以加快脂肪的燃烧，多吃鸡蛋可以很轻松地保持好身材。

　　10、黑麦

　　黑麦富含很高的纤维含量，并能产生很强的饱腹感，甚至超于其他食物，从而可以帮助控制食欲以及防止过多的热量的摄入。可以把黑麦面包作为早餐来食用，很健康的哦!

　　这是最新的春季减肥食物，每天挑几种来吃，帮你加快减肥速度。