八款美味减肥粥

　　五：绿豆粥

　　炎热夏季，怎么能少了清爽绿豆汤呢?作为夏季清热的佳品，大家都很熟悉。

　　但是熬制成绿豆粥，不仅不会影响其功效，而且还有减肥的功效，使其顺利排除体内的垃圾，迅速不是问题。

　　六：桂圆红枣粥

　　红枣和桂圆都是营养价值极其高的食材，两种营养食材一起熬制，可以想象那营养价值多高，这不仅是一款减肥粥，也是养生粥，不减肥的人群也可以尝试。