到底吃苹果能减肥吗？

　　4.肥胖者大多都是因为胃部扩张，食欲大增等问题，这都是长胖的主要原因。

　　5.苹果中富含多种营养物质，能够提高人体的抵抗力和免疫力，有助于养颜美容。

　　吃苹果能减肥吗?真的靠谱吗?这对于减肥的人来说，这是一个必须明白的事情。