夏季早餐吃什么减肥最健康
http://fitness.qm120.com2012-07-05 10:32:42 来源：全民健康网
控制热量，加强运动，多吃一些富含粗纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果、鸡蛋等，能够增强饱腹感，促进新陈代谢，防止便秘。
夏季早餐吃什么减肥最健康呢?上面的这些食物都是比较适合早餐吃的减肥餐，想要减肥，那么试试吧!
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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