风靡瘦身圈的红豆减肥法

　　三：红豆陈皮

　　材料：红豆200克、陈皮5克、盐少许。

　　做法：

　　1.先把红豆浸泡半个小时，加入煮滚的500cc清水中，煮半个小时左右，要把红豆煮熟就直接关火。

　　2.热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，直接把泡好的陈皮放入红豆汤中，上锅盖闷上十分钟， 根据自己口味加入少许食盐即可。

　　食用方法：每日餐后饮用，坚持两个礼拜会有很好的效果。

　　美味的红豆减肥法，能够让我们快速的打造苗条好身材，爱美的女性们，不妨也尝试这种方法吧!