女人喝什么茶叶减肥效果好
http://fitness.qm120.com2012-09-17 10:46:18 来源:全民健康网
4、杜仲茶:
这种茶叶能够降低中性脂肪,杜仲所含的成分能够促进新陈代谢和热量消耗,让其体重迅速下降,在此之外还对于预防衰老,还拥有强身健体的好效果。
5、乌龙茶:
能够迅速的燃烧脂肪,乌龙茶是属于半发酵茶,不含维他命C,但是却富含铁、钙等矿物质,这对于促进消化酶和分解脂肪的成分。
在饭前或者饭后饮用的一杯乌龙茶,这能够加速脂肪分解,使其身体吸收而直接被排除体外,防止脂肪摄入过多而引发肥胖。
到底女人喝什么茶叶减肥效果好呢?当然首选是以上的这四种茶叶,这些茶叶能够轻松的帮忙,希望对于减肥有很好的帮助。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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