燕麦减肥食谱制作方法

　　麦香牛仔骨

　　材料：牛仔骨8块、燕麦片100克，黄油50克，土豆片12片，盐、味精、红酒、黑胡椒粉各少许。

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　　1.牛仔骨调味放入少许红酒和黑胡椒粉均匀搅拌，腌制20分钟后，放入平锅中用小火慢慢煮熟。

　　2.锅中放入燕麦片、黄油、盐、味精，开小火慢慢翻炒出香味，把把牛仔骨放入盆中洒上麦片，盘子的四周用油炸土豆片装饰即可。

　　燕麦减肥食谱是不是很简单呢?就这么几个简单步骤就能够轻松搞定，要想，吃这道美味的食物吧!