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豆浆减肥食谱 美容瘦身两不误

http://fitness.qm120.com2012-10-12 10:03:03 来源:全民健康网

  金桔豆浆

  材料:金桔、大米、豆浆。

  做法:

  1.记住在研磨豆浆的时候,告诉大家一个小秘诀,那么就是和大米一起研磨。

  2.研磨成功后的豆浆中加入3个金桔直接饮用,喝完豆浆之后要把金桔吃掉才不浪费营养。

  豆浆减肥食谱吃出来的好身材,同时还能够享受到养颜美容的乐趣哦!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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