自制强效减肥茶 喝出好身材

　　瘦腰腹花草茶

　　1.决明子茶

　　材料：决明子6克、甘草5克、陈皮5克。

　　做法：直接把以上所有的材料放入杯子中，注入滚烫的沸水即可。

　　功效：这对于加速新陈代谢，瓦解腰部脂肪很有效果。

　　2.金银菊花山楂茶

　　材料：山楂5克、金银花3克、菊花5朵。

　　做法：直接注入沸腾的水进行冲泡。

　　功效：加速瘦腰，这对于身体水肿和帮助减肥很有效果。