营养美味的水果减肥食谱

　　水果起司

　　【用料】

　　澳洲奶油起士50g、鲜奶油40g、糖粉25g、柠檬汁少许、奇异果适量 、柳橙适量 、草莓适量、香蕉适量

　　【方法】

　　1.奶油起士使用低温温隔水加热的方式软化打匀。

　　2.鲜奶油打至发泡7分之后，加入软化后的奶油起士均匀搅拌，然后继续放入糖粉和柠檬汁搅拌均匀即可。

　　3.把准备好的水果清洗干净，直接去皮去蒂，切成同等大小的形状放入盘中，淋上调好的起士酱即可。