绿豆芽科学减肥食谱
http://fitness.qm120.com2012-11-28 11:16:13 来源:全民健康网
绿豆芽减肥食谱:
绿豆芽炒韭菜
原料:400克绿豆芽、75克韭菜、5克虾皮、40克植物油、10克醋、适量精盐、少许味精。
做法:
1.韭菜清洗干净,直接切成小段,绿豆芽去段清洗干净,虾皮洗干净备用。
2.锅中加入少许植物油,油烧热之后放入虾皮爆香,依次加入韭菜段、豆芽菜翻炒几下。
3.最后加入醋、精盐、味精,迅速翻炒至熟透即可食用。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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