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五款中药减肥茶的自制方法

http://fitness.qm120.com2012-12-19 13:45:46 来源:全民健康网

  荷叶泽泻饮:消除水肿。

  材料:荷叶、泽泻、何首乌、丹参3克。

  做法:

  1.把以上所述的所有药材一起清洗干净,直接放入锅中。

  2.加入适量清水直接煮滚后即可饮用。

  功效:荷叶和泽泻的完美搭配这能够起到很好的解决身体水肿情况,搞定肥胖是小意思。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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