神奇有效的咖啡减肥方法
http://fitness.qm120.com2013-01-10 13:51:00 来源:全民健康网
注意事项
对于本身肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人的人群,那么还是别选择咖啡减肥方法,这个方法很不适合这一类的人群。
黑咖啡的效果才好,所以在咖啡中不能加砂糖,而对于那些不习惯喝黑咖啡的人群,那么建议比较好不要选择这一种减肥方法。
热饮更好,咖啡当然是选择热的时候喝才比较好,这个时候的帮助促使身体消耗热量,这对于冰咖啡的减肥效果好很多倍哦!
速溶品略逊一筹,对于那些不方便自己煮咖啡的人们,很多人都选择了速溶品,但咖啡渣却是速溶品无法做到的。
咖啡减肥方法,最为快捷的减肥方法,那些想要的人们,那么不妨试试这种减肥方法吧!
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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